Un peu d'épices ...

Alors toujours dans ma démarche de perdre quelques kilos juste avant de les reprendre pendant les fêtes, hier soir, je nous ai cuisiner un petit plat plein de saveurs  !! Cela rend le régime tout de suite beaucoup plus sympathique ....

Poulet aux Epices d'Orient

Ingrédients (pour 2pers)

- 2/3 blancs de poulet

- 1 oignon

- 1 CC de cannelle en poudre

- 1 CC de gingembre en poudre

- 1 CC de curry en poudre

- 1/4 de litre d'eau

Recette:

- Couper le poulet en dés

- Faire revenir l'oignon

- Ajouter le poulet et faire revenir 1 mn

- Ajouter les épices et l'eau

- Faire cuire jusqu'à absorption de l'eau (en garder un fond ça fait une petite sauce!)

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Comments

[MA]

C'est effectivement pas tres compliqué à faire ! Si tu la testes, n'hesite pas à me dire ce que tu en as pensé :)
@+

[catoizi]

Ca m'a l'air tout simple à faire et très savoureux.....
A tester, donc !